Gezonde leefstijl
in beweging

Blog

Positieve gezondheid

Positieve gezondheid

Wat is positieve gezondheid?  Met positieve gezondheid wordt een bredere kijk op gezondheid bedoeld en niet alleen naar lichamelijke of mentale ziektes gekeken. Of je je als mens gezond voelt is niet alleen afhankelijk van een lichamelijk of geestelijk ongemak...

Lees meer
Ook vakantiekilo’s erbij gekregen?

Ook vakantiekilo’s erbij gekregen?

Herken je dit?Je gaat lekker op vakantie en als je thuiskomt voel je toch dat je broeken wat meer knellen. Op vakantie draag je losse kleding of badkleding en dus merk je er niets van. Als je op vakantie gaat ga je lekker genieten, alles loslaten, lekker niets doen....

Lees meer